Zdravie a vitalita každý deň do vysokého veku

Tajomstvo jedál našich starých mám – kniha

Milé priateľky, milí priatelia.
Oznamujem Vám, že moja kniha
“Tajomstvo jedál našich starých mám“

je už po niekoľkých dňoch od ponuky na sociálnych sieťach vypredaná!

Už medzi sviatkami začnem pripravovať 2. rozšírené vydanie, ktoré bude k dispozícii koncom januára – začiatkom februára budúceho roku.

21.12.2021

***

Čitateľom sa v tejto knihe otvára nový, nevšedný pohľad na jedálničky našich rodičov a starých rodičov cez krátke príbehy z čias autorovho detstva.

Nezvyčajným zhodnotením ich jedál a potravín z pohľadu vedeckej výživy autor vytvoril originálne premostenie týchto príbehov na vitalitu a zdravie našich predkov.
Kniha ponúka čitateľovi priestor na inšpirácie v prospech svojho zdravia.
***

Ďakujem najmä mojej manželke Ľubke, ktorá mi dodávala po celý čas pozitívnu, láskavú energiu a pomáhala mi svojimi múdrymi radami preniesť sa cez úskalia tvorby a vydávania knihy.

Moje poďakovanie taktiež patrí sl. Vé Gymöbérovej, ktorá odviedla skvelú prácu pri korektúre textu ako aj pri zúročení svojich vedomostí z oblasti literatúry.
Grafiku na obálke vytvorila pani Zdenka Peerová, akademická maliarka, ktorej tiež chcem touto cestou poďakovať.

Tlačiareň exprestlac.sk svojím profesionálnym, ústretovým a rýchlym prístupom naplnia „do slova a do písmena“ svoj názov pri zachovaní vysokej kvality tlače.
(Autor)
***

Tu je objednávka knihy ->

Ak nemáte účet Google alebo sú nejaké problémy s formulárom, tu si stiahnite objednávku vo word a pošlite cez messenger na FB alebo na email v kontaktoch

Obsah

Na úvod
(Ne)obyčajná žihľava
Pohár mlieka
Pre náš úsmev
Slovenská superpotravina
Štipľavá vôňa zdravia
Chlieb náš každodenný
Hriatô
Jej veličenstvo Mrkva
Jeho veličenstvo Jablko
Truskavice
Krumple
Bryndzové halušky
Trochu hlasný odkaz našich predkov
Voňajúce pokušenie
Pôst
Vianoce
Na záver

Základné informácie o knihe:
– názov : Taojomstvo jedál našich starých mám
– autor : Vladimír Niederland
– Jazyková a redakčná korektúra: Vé Győmbérová
– Návrh prednej obálky: Zdenka Peerová, akademická maliarka
– Tlač: Exprestlač
– vydanie: prvé, 2021
– veľkosť: A5
– počet strán : 98
– obal : brožovaný, farebný
– cena : 8,80 Eur (nie som platiteľ DPH)

Využitie vianočnú zľavu do 31.12.2021, cena iba 7,- Eur!

– dodávateľ : Aktual, s.r.o.
– doručenie: cez kuriérsku službu GLS, Slovenskú poštu (ceny sú uvedené v objednávakovom formulári)
– forma úhrady: dobierka
– doba dodania : do 5 pracovných dní, vzhľadom na pokročilý dátum pred vianočnými sviatkami, neviem zaručiť, ža sa kniha ku Vám dostane do 24.12.

Pozrite si ukážky:
Na úvod
Chlieb náš každodenný

Tu je objednávka knihy ->

Ak nemáte účet Google alebo sú nejaké problémy s formulárom, tu si stiahnite objednávku vo word a pošlite cez messenger na FB alebo na email v kontaktoch

Komentáre nie sú povolené